Analytical cookies are utilized to know how readers communicate with the web site. These cookies aid deliver information on metrics the volume of site visitors, bounce amount, traffic supply, etcetera. Advertisement Advertisement
กิน-เที่ยว รวมมาแล้ว ! อ่านเพลิน ๆ เพื่อนรักสัตว์ป่วง เสริมสวยเสริมหล่อ
อาการเหนื่อยง่ายร่างกายอ่อนเพลียมีสาเหตุหลักเกิดจากร่างกายเสื่อมสภาพลงจากอายุที่เพิ่มขึ้นและการใช้งานร่างกายหนักสะสม จนเซลล์ในร่างกายเสื่อมสภาพ ร่างกายจึงเสียสมดุลและไม่มีกำลังวังชาเหมือนแต่ก่อนในวัยเด็กร่างกายแม้จะอดนอนทำงานหนักเที่ยวหนักมากแค่ไหน ร่างกายก็ยังเต็มไปด้วยพลัง แต่เมื่ออายุมากขึ้น หากเราขาดการบำรุงซ่อมแซมเซลล์อย่างสม่ำเสมอ เซลล์ร่างกายก็จะเสื่อมสภาพเร็ว ทำให้แม้เราจะนอนเยอะแค่ไหน เราก็ยังรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรงนั่นเอง
กินข้าวเป็นหลัก เน้นข้าวกล้อง ข้าวขัดสีน้อย
อิ่มท้อง ลดระดับน้ำตาล ปราศจากแลคโตส ขับถ่ายคล่อง เพิ่มกากใย
รองพื้น, ผลิตภัณฑ์ทําความสะอาดผิวหน้า, น้ำตบ
– อาหารเสริมโปรตีนผู้สูงอายุ ผู้ที่ขาดสารอาหาร หรือรับประทานอาหารไม่ครบถ้วน
Other uncategorized cookies are those that are increasingly being analyzed and possess not been categorized into a category as nevertheless. Conserve & ACCEPT
วิธีเลือกรับประทานอาหารเสริมของผู้สูงอายุ
สูงวัยไม่กลัวป่วย! เพราะมีตัวช่วยสุขภาพดี แนะนำ!
– ช่วยเพิ่มสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และกลูต้าไธโอนในร่างกาย
แคลเซียม โปรตีน และ วิตามินดีในผู้สูงอายุ
ควรลดหรือเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูง เช่น เนื้อสัตว์ติดหนังมัน และเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น กุนเชียง หมูยอ ไส้กรอก ฯลฯ
เรื่องราวของเรา สุขภาพดี ทั้งเราและโลก ผู้เชี่ยวชาญของเรา